Инструкторы тренажерного зала
Сазонов Александр,
Старший инструктор ТЗ.
Диплом Фитнес школы «высшая лига».
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Направления:
- развитие физических качеств/набор мышечной массы,
- Реабилитация и восстановление,
- Подбор плана питания по вкусовым предпочтениям,
- Составление индивидуальных тренировочных программ
________
Общий стаж — 12 лет.
Хлюстов Давид,
Инструктор ТЗ.
Глава спортивного отдела университета СФУ.
Разряды в баскетболе и пауэрлифтинге.
Направления:
- набор мышечной массы,
- похудение,
- восстановление после травм,
- составление индивидуальной программы тренировок и питания
________
Общий стаж — 5 лет.
Дундукова Екатерина,
Инструктор ТЗ.
Сертифицированный персональный тренер от школы «Olimnia Lafe».
Участник соревнований по жиму лёжа.
Направления:
- силовой тренинг с малым оборудованием,
- стретчинг,
- нутрициология в фитнесе,
- профилактика травматизма,
- фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника,
- миофасциальный релиз (МФР)
________
Общий стаж — 12 лет.
Кубрикова Виктория,
Инструктор ТЗ.
- Диплом о профессиональной переподготовке «Тренер групповых программ»
- Диплом о профессиональной переподготовке «Тренер тренажерного зала»
- Сертификат о повышении квалификации «Физиология беременных. Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление»
- Сертификат о прохождении обучения «Фундамент аэройоги»
- Сертификат о прохождении обучения «Шпагат. Биомеханика. Методика упражнений»
Специализация:
- коррекция питания,
- функциональный тренинг,
- снижение веса,
- набор мышечной массы,
- коррекция осанки,
- развитие гибкости,
- женский тренинг
________
Общий стаж — 5 лет.
Иванова Дарья,
Инструктор ТЗ.
Сертификаты о прохождении курсов персонального тренера.
Направления:
- набор мышечной массы,
- жиросжигание;,
- работа с мобильностью тела,
- поддержка физической формы,
- рекомендации по рациону питания
________
Общий стаж — 2 года.
Салаходинов Дмитрий,
Инструктор ТЗ.
Диплом Академии Федерации Бодибилдинга России.
Направления:
- набор мышечной массы,
- уменьшение процента жира,
- рекомпозиция тела,
- коррекция пропорций тела,
- повышение силовых показателей,
- профессиональный подбор БАДов и спортивного питания
________
Общий стаж — 5 лет.
Инструкторы групповых программ
Оксана Роголевич,
Инструктор групповых программ
Образование:
Мастер спорта по плаванию.
Московская Академия Фитнеса.
Школа фитеса Варвары Медведевой ITS.
Сертифицированный специалист по направлениям:
- Аэробика,
- Степ-аэробика,
- Силовой и функциональный тренинг,
- Hot Iron ; Iron cross,
- Crossfit,
- ABS ; ABL,
- Best fit,
- Фитбол,
- Пилатес,
- STRETCH
________
Общий стаж — более 10 лет.
Кубрикова Виктория,
Инструктор групповых программ
Персональный тренер.
Диплом о профессиональной переподготовке «Тренер групповых программ»
-Диплом о профессиональной переподготовке «Тренер тренажерного зала»
- Сертификат о повышении квалификации «Физиология беременных. Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление»
- Сертификат о прохождении обучения «Фундамент аэройоги»
- Сертификат о прохождении обучения «Шпагат. Биомеханика. Методика упражнений»
Направления:
- силовой и функциональный тренинг,
- степ аэробика,
- Stretching,
- здоровая спина,
- МФР,
- пилатес
Дмитриева Людмила,
Инструктор групповых программ
Образование:
- СФУ
- институт математики и фундаментальной информатики (ИМиФИ)
- институт педагогики, психологии и социологии (ИППС)
- институт экономики, государственного управления и финансов (ИЭГУиФ)
- тренер групповых программ
Направления:
- ZUMBA
- TONING ZUMBA (тонинг)
________
Общий стаж — c 2018 года.
Прохорова Ирина,
Инструктор групповых программ
Образование:
Преподаватель хореографического искусства.
Школа искусств отделение хореографии, училище искусств по классу хореографическое искусство, повышение квалификации по танцам народов мира, джазово-эстрадное отделение.
Направления:
- классический, народно-сценический, историко-бытовой и бальный танцы,
- belly dance,
- хореография
Рыбакова-Кравченко Марина,
Старший инструктор групповых программ
Высшее педагогическое образование КГПУ им. В.П Астафьева.
Абсолютная чемпионка Красноярского края по бодибилдингу Фитнес-модель.
Направления:
- Силовой тренинг,
- Full body,
- ABL,
- Muscle toning,
- Мягкий фитнес,
- Stretch,
- Йога в гамаках,
- Антигравити,
- Создатель успешных марафонов похудения
________
Общий стаж — более 5 лет.
Марина Зеленкова,
Инструктор групповых программ
Образование:
КУРС Основ Изучения преподавательских техник ( первой серии ) Анатомия Хатха йоги (Нейрофизиология движения ) школа Аштанга йоги г. Красноярск
Семинар "Йогатерапия при сколиозах"
«Основы современной нутрициологии»
фитнес-нутрициолог Современные подходы в питании для коррекции веса.
Основные направления:
- Хатха-йога,
- Фитбол (динамическая техника),
- Здоровая спина,
- (Основанной на современных подходах Йогатерапии)
________
Преподавательский стаж — более 12 лет.
Менеджеры
Клабукова Мария,
Менеджер по работе с клиентами
Расказщикова Анна,
Менеджер по работе с клиентами
Борисова Алиса,
Администратор